白雪莹也没有时间去想太多了，因为路边野突然开口问了她一句话，“莹姐，真气锤炼，是不是为了把筋脉给锤炼得宽一些？”
“你为什么会这样问？”
“我在想，莹姐你说真气是流水，那流水总是要流入大江大河的啊！这河越宽，流水也就越多。”
“你说的倒也是。只不过，人体的筋脉再宽也是有个限度的，不可能无限的扩张的。如此多的人体筋脉，要是都往外挤胀，那还不把人体给挤爆了。最初对人体筋脉的锤炼，主要确实是为了把筋脉锤炼得宽一些，吸纳灵气的时候，也自然会更快一些。”
“当然了，这只是修真初期的法子罢了，随着修练的深入，就不是那么简单了。因为筋脉就只是那么粗，每一次的锤炼，都会让经脉扩张，同时也会让经脉的外壁，变得越来越薄，更容易被真气挤破。”
“这······”
“所以，用真气锤炼筋脉，最大的用处，有两点。一是经过反复的锤炼，让经脉的外壁更加的柔韧，不容易被真气挤破。二呢，其实就是锤炼真气，让真气越来越是精纯，越是精纯的真气，在运行时，需要的经脉空间也就越小，威力也就越大。”
“原来是这样。”
“好了，别胡思乱想了，把心神收回来，全身放松！”
路边野依言将心神慢慢的收了回来。他感觉得到，从掌心处，一股暖流，沿着手腕，手臂，在缓慢的前行着。这就是莹姐所说的真气了吧？
暖流每经过一个地方，他就感觉到那个地方无比的舒畅，甚至都感觉得到，手臂上有几个还没完全消褪的包，正慢慢的变小着，伤口处痒痒的。
这让他的心神，完全的收了回来，只是专注的感觉身上的那股暖流。直到他突然感觉那股暖流，在一瞬间消失不见了。
他睁开了眼睛，一脸诧异的看着笑盈盈的白雪莹。
“感觉到那股暖流了吗？”
“嗯！”
“这就是真气。你先闭上眼睛，全身放松，莹姐帮你把灵气引入体内。”
路边野闭上了眼睛，慢慢的感觉到了，自己头顶的百会穴，像是被打开了一般，有一丝丝的凉气，正从百会穴往自己的脑袋里冲进去。这种冰凉清爽的感觉，让他整个人顿时觉得精神了许多。
就在这个时候，他感觉到白雪莹已经放开了自己的手，原本还在脑袋中的冰凉感觉，瞬间散到了全身，却又马上不见了。
“感觉到了吗？这就是灵气。是不是有些发懵？不知道灵气突然到哪里去了吧？”
路边野当然是一脸懵了。
“其实，你不必在意这些，只要知道，方才从百会穴而入的，就是灵气。你记得三十二字箴言的第一句：纳气入体，气行百脉吗？这真气的瞬间消失，其实就是做到了气行百脉了。只不过，这个气行百脉，不是由你自己控制的，而是真气入体后，自然而然发生的。”
“眼下，你首先要做的，其实是纳气，就是让天地灵气能够进入你的体内。而下一步，就是在灵气不断的散开中，尝试去控制灵气，让灵气在你的控制之下，不断的在你的身体百脉中运行。这也就是纳气入体，气行百脉。”
“莹姐，那我要怎么做？”
“不要动，就像刚才一样坐着，用全身去感应天地灵气就可以了。放心，莹姐会帮你把这四周的天地灵气汇聚到这里，让你更容易感受到天地灵气的。”
路边野放心的闭上了眼睛，白雪莹已经放开了他的手，从石上站起，绕着路边野不断的一掌一掌向外拍出。噼里啪啦的声音连续响起，肉眼可见，一个小小的空气漩涡形成了。那漩涡逐渐变大，白雪莹手上连续虚拍，牵引着漩涡，向着路边野的身上罩落。
路边野感觉到身边不停激荡着，很快就像是有什么东西在冲撞着自己的全身。他马上就明白了这触体冰凉的是什么东西了，这种熟悉的感觉，和之前天地灵气从百会穴入体时是一样的，让他不觉兴奋了起来。
“放空自己，别兴奋过头了。”
白雪莹的责怪声，随即在耳边响起，路边野慌忙收回心神。四周激荡的灵气，还在不断的拍击着他的全身，感觉就像是置身在流水之中，全身正被流水不断的冲刷着，舒畅无比。除了真气拍击的声音，四周再也没有任何的声音了。
这种舒畅的感觉，单调的拍击声，让他逐渐了忘却了自己身在何处。直到他感觉到有灵气浸入了体内，不由得兴奋的叫了起来。
一瞬间，灵气突然就不见了，将路边野吓了一跳，一脸懵的睁开了眼睛。他根本就不知道到底发生了什么，只好抬头去看白雪莹，“莹姐，这是怎么了？”
“你还没学会如何去吸纳灵气，方才的灵气，只是自然入体罢了。只有心无杂念，才能感受到灵气的自然入体。不过，这是你自己第一次感受到灵气入体，兴奋也没有什么不对，多试几次就好了。”
“知道了，莹姐！”
路边野只是稍稍的失望，白雪莹的话，马上就给了他鼓励了。他马上再次闭眼，先让自己平静了下来。
再一次感受到了灵气入体，只是灵气入体后，瞬间就散入到百脉中去了。白雪莹之前说过，他也早就知道了是这个结果了，并未感到惊讶。如此连续散了几次之后，他不禁也是烦躁了起来，终于忍不住啊的大叫了一声。
“你又着急了！”
“莹姐！”
路边野显得很是委屈，这种明明只要一伸手就能抓住的感觉，却在伸出手去时，一把抓空的感觉，实在是让人感到绝望。
“你应该感到知足才对，要知道，莹姐足足用了三个月，才能清晰的感觉到灵气入体。”
“啊！这么久？”
“是的！不过，你不要忘记了，能这么快感受到灵气入体，是因为我用功法将灵气聚集在你的身边了。当然了，你要是认为修真实在是太难了，也可以选择放弃，往后就跟着莹姐混日子就行了。”
“莹姐，这怎么可能呢！”
“那你做好了一次又一次失望的准备了吗？”
“做好了！”
“看你说得信誓旦旦的，莹姐告诉你一个秘密。”
“秘密？”
“对！灵气入体之后，虽然你很快就感觉不到灵气的存在了，但事实上，这些灵气是散落在你身体的百脉中了，也就是存在你身体的每个角落里的。当然了，就算是不用来修真，灵气也会自动的改善你的体质的。”
“这么好？”
“当然！”
