接下来一周的时间，罗伊他们都按照原定的训练计划开展了训练。

宁荣荣和朱竹清，也是在这一周的时间，提升到了30级。

不得不说，弗兰德饶是去忙其他的事情了，却也给他们准备了足够的药浴。

加上众人训练之中很是刻苦。

提升到三十级，也不算太意外。

整个队伍，也就只有马红俊，还未提升到三十级。

此时，正垮着一张脸坐在食堂。

这一个兴趣，他甚至一次都没有去勾栏。

体内的邪火不是没有，而是根本就没有精力啊！

每天都训练，冥想，都......