天河湖下，葛鹧来到一个小小的镇子里，望着袅袅的炊烟和熟悉的红墙黑瓦，葛鹧有种回到了葛家村的感觉。

“烧饼，包子嘞，烧饼，包子嘞。”路旁的小窝棚里，有一位中年大叔叫卖，小小的摊子上只有烧饼和包子两种食物。

葛鹧的肚子咕噜噜直响，修真者进入筑基之后往往需要服用辟谷丹或者其余富含天地灵气的食物，比如各种灵植，各种仙米亦或是各种灵兽。食用世俗界的食物多多少少都会有毒素杂质淤积在体内，长久食用有害无......