跟着朱蓉来到了后院，诸小宝才知道这么叫踏入鬼门关，这种训练强度就根本不是人能承受的。而且这还只是前期的准备，先要把诸小宝松懒的肌肉和经脉都给拉开了，恢复到一定的体力才算开始。

前面几天诸小宝遭老罪了，根本就坚持不下去，但是朱蓉这个女人倒是有办法，完不成训练量，就不让送饭进来，她自己也陪着一起不吃饭。

这回诸小宝算是彻底没辙了，只能是咬着牙坚持到最后，要不然没饭吃啊！连着半个月，......