‘邹龙’也不多想，看着面前碗里那一粒粒大拇指大小，像紫色冰晶一样的米粒，不由吃惊的道：“这么大的米粒，还亮晶晶的，忒好看了吧！”

‘邹龙’顿时食指大动，扒了一口灵米，大约三、四粒便填满了嘴巴，一口咬下去，顿时感觉香甜无比，还从其中喷出几缕细细的冰液，简直入口即化，美味到了极致。还有冰液中蕴含的紫电之力，在全身乱窜，让他身体各处都有微微酥麻的感觉，简直舒服到了极点。

当然，‘邹龙’还获得了一些可以炼化为修为的灵气，只是‘邹龙’现在哪里会去炼化这些灵气，反正这些灵气会在体内停留几天，迟些炼化并不会影响什么，此时还是一饱口福为好。

“只是灵米入口，便有这等美味，不知这两门素菜味道如何。”‘邹龙’这样想着，夹了一筷子仿若紫色雪花的紫雷雪花叶到碗里，而后混合着三粒紫雷玉晶灵米喂到自家嘴中。‘邹龙’顿时感觉口齿生香，种种奇妙感觉萦绕舌尖，舒服的他不由微微眯起了眼睛，一幅极度享受的表情。

邹雪灵打过饭来，正巧看到‘邹龙’那幅享受的样子，脸上不由微微一笑，而后轻轻坐到了‘邹龙’的对面。

见到邹雪灵过来，‘邹龙’自然招呼她吃菜。不过，‘邹龙’在见到邹雪灵只盛了不到十粒紫雷玉晶灵米饭之后，不由问道：“雪灵姐怎么就盛了这几粒米饭，莫不是煮得少了，就剩下这点？”

邹雪灵连忙摇头，解释道：“却不是这个原因，殿下想吃多少自然是管够的。”

‘邹龙’听了眉头一皱，问道：“那雪灵姐为何只盛这么几粒灵米饭，莫非盛多了会受罚？”

邹雪灵露出笑容，回道：“殿下莫要乱猜，是因为奴婢修为过你，吃多了天阶灵食便要出祸事呢！”

‘邹龙’顿时一愣，邹雪灵继续道：“虽然灵食比灵果、灵丹所蕴含的灵气要温和许多，但我不过元婴境界，连化神都不到，哪里敢过多食用适合返虚修士炼化的天阶灵食啊？就连三位化神境界的殿下，都是一个月才敢吃上一顿天阶灵食呢！”

想到自己一个月也只能吃四个冰心梨，‘邹龙’顿时了然，他便不再多想，专心消灭起面前的美食。

过得片刻，仙食堂的妖怪厨师将做完的另两盘肉食也端了上来，‘邹龙’闻到香味差点口水都流出来。

两门肉食中，‘邹龙’最是喜欢的，便是‘紫雷玉冰鸡’的味道了。这鸡肉吃起来丝滑柔嫩，再加上丝丝凉意，阵阵酥麻，让他非常的沉迷。

不过，今日所有灵食中最让‘邹龙’喜欢的，却是邹雪灵初时为‘邹龙’倒的那杯紫雷冰晶灵液了。那紫雷冰晶灵液在入口之前，都是香味与灵力内敛，‘邹龙’初时不在意，但在吃了许多饭菜，嘴巴里有些干涩时喝了一口，顿时被其口感征服。

那味道有些像蜂蜜，入口绵软，冰爽香甜，紫电酥麻，入腹后口齿之间数十种香气环绕、盘旋，口中的香气竟是每一秒都不相同，简直让人回味无穷。

一顿饭食下来，‘邹龙’不由在心中赞叹道：“玄冰仙宫不愧是仙宫灵山，我这算不算是过上了神仙般的生活了？”

待到饭食撤去，邹雪灵微笑的看着一脸满足的‘邹龙’。她自己也很是开心，虽然她只吃了几粒灵饭、三片灵菜、一块灵肉，但这对于他的修行来说，却是极大的助力，将来一、两个月的时候，她都能炼化体内残留的温和灵气，增加修行速度至少一倍左右。

过了一会儿，‘邹龙’便也不再多待，起身对邹雪灵道：“这一顿饭食，简直不比仙宴差，太舒爽了。不过，我还需回去做功课，雪灵姐姐便同我一起回去吧！”

“奴婢尊命。”邹雪灵和‘邹龙’出了仙食堂，而后邹雪灵再次化为妖身，‘邹龙’站到他的背上由其带着飞回了昊天殿。

回到昊天殿之后，邹雪灵静静在守在‘邹龙’的殿外，而‘邹龙’则回到殿内，静下心来修炼。

有灵食、灵米的供养，‘邹龙’转化法力的速度开始加快。他之前估计，自己完全将法力转化为符合紫冰神雷天书的法力，大概需要数十年。但有了与紫冰神雷天书所载法力相匹配的灵食辅助，却只需要十年左右了。

‘邹龙’安心在玄冰仙宫进行转化法力的修行，他的本体张昊天也在努力的修炼。

张昊天一边壮大着自己的罡气，一边以观想法配合着呼吸法接引蕴含时间玄妙的能量混合强大且纯净的气血提纯着精血所化的根基，以此生成更加精纯的罡气，朝着凝罡中期‘化形’努力，争取尽快将罡气凝炼到一定程度，使之能够化形出体，从而进阶凝罡境中期。

张昊天现在的气血之力有40点，每天可以多修炼400分钟，也就是多修炼四个多小时。不过，他本身年幼，自身气血每天只可以修炼一个多小时，也就是说，张昊天每天修炼罡气，只能修炼六个小时左右。

因此，张昊天在修炼六个小时的功法之后，其他的时间，除了晚上巡守三个小时，睡八个小时，吃饭一个小时之外，剩下的约莫六个小时，他都拿来修习术法篇之中的手诀、咒语和灵引术。

‘邹龙’第二元神与他意识同源，只要两人在同一个位面，那么两人就算离得再远，都能瞬间知道对方的想法。再加上本体和第二元神的功诀可以共享，虽然没有修炼的一方无法享受特殊属性的加成，但只要一方会的，另一方也会。当然，会归会，但能不能施展出来，就是另外一回事了。

张昊天在第二元神获得青皮小册后已经修炼了一个多月，他虽然没有第二元神的神识，修炼的灵引术没有那么厉害，但手诀、咒语还有灵引术都略有小成，并且已经在百炼金精剑阵禁核心中留下了灵引，算是完全炼化了百炼金精剑。

其实，张昊天凝罡期的修为，自然是不可能炼化百炼金精剑的。奈何第二元神也是张昊天的力量，他本体借用第二元神的法力将百炼金精剑的两道浅显级阵禁炼化，修炼出灵引之后，自然轻松种下灵引，将之彻底掌控。

张昊天本体修炼的灵引术，自然是观想蕴含时间意蕴的‘怪树’灵图，只是他以灵引术炼成的符文种子只有三枚，比第二元神炼成的十三枚少了足足十枚，而且本体凝练的符文种子精纯度更是比第二元神的差上许多倍。

张昊天第二元神的符文种子能炼化精深品阶的阵法，控制和施展玄妙品阶的术法。而本体的话，符文种子只能炼化浅显级别的阵禁，控制和施展高级品阶的术法。

张昊天的第二元神‘邹龙’在修炼空余时间，在师父那里学了几个简单的道法，因此知道了自己本体的实力。

‘邹龙’学了浅显品阶的道术‘多重玄冰箭’和入微品阶的‘玄冰罡盾’。

多重玄冰箭：灵气境道法，普通冰系道法，可释放多重冰箭攻击敌人，每道冰箭冰系伤害+100，每道冰箭需消耗一定能量。不可升阶。

玄冰罡盾：灵气境道法，高级冰系道法，可释放一面玄冰罡盾防御攻击，玄冰罡盾生命值5000，施放玄冰罡盾后每秒都会消耗一定能量。不可升阶。

道法分为可升阶和不可升阶两种，可升阶的道法，没有境界要求，而不可升阶的道法，则有境界要求。还有一点就是，可升阶的道法，多以自身属性为基础，增加百分比的威能。而不可升阶的道法，则是附合其要求的使用境界，增加的威能也是具体的数值，并非百分比。

增加百分比的可升阶道法、剑诀，对于修士而言，可以说是受用终身，一般只有精深品阶以上，才会是可升阶道法。而不可升阶的道法，则有局限性，修士境界超过道法要求的境界之后，不可升阶的道法基本上就会被淘汰了。

多重玄冰箭和玄冰罡盾本来都是灵气境的道法，但张昊天修行的功法品阶乃是通天级别，他刚修炼出罡气时，其纯度达便到了85，比最普通的灵气境修士最低100的灵气纯度也低不了多少。

而张昊天达到凝罡境已经有差不多两个月的时间了，他现在不仅修为境界达到了凝罡境三阶，而且罡气纯度也提升了不少，从85变成了92，只差一丝便能将罡气凝练足够，达到化形出体的程度。

施展法术，是需要能量离体还能存在一段时间才行的。因此，张昊天只有达到凝罡境中期，罡气凝聚到一定程度后，才能够勉强施展灵气境道法多重玄冰箭和玄冰罡盾。

其实，施展法术最重要的一个要求便是修炼出符文种子，一般情况下，在没有修炼出灵识和炼化灵气的时候，都是不可能修炼出符文种子的。

但张昊天情况特殊，他本体虽然没有灵识，但意识却是第二元神分出的一丝神识所化，再加上他修炼的功法蕴含的呼吸法和灵图能够引来时间之力，在时间之力的镇压下，他在眉心观想凝聚符文种子时，会有一些灵气被炼化，成为凝聚符文种子的基础，他这才成功的凝聚出了符文种子。

张昊天有了施展法术条件，只需要体内能量能够化形出体，便能够施展出术法。因此，为了让本体能够早日施展术法，张昊天更加努力的修行，半个月后他的罡气纯度终于达标，能够罡气化形出体的同时，境界也成功的达到了凝罡境四阶，成为了凝罡境中期的修士。