四人吃完饭，聊了会天，各自将碗洗了，沐息川本打算帮李认真洗，但李认真说什么都不从，因此沐息川也不好坚持，只是将自己的餐具和锅都刷了一遍。

“我要出去锻炼，和我一起，我教你。”

洗完了碗，沐息川看着李认真，想带着他一起出去做饭后训练，李认真也闲来无事，自然没理由拒绝，但张贤和刘超可就不干了，他们一个虚的不行，一个被操练一天了，说什么都不肯再下楼受累。

于是乎，最后李认真和沐息川两人下了楼，开始餐后训练。

毕......