小风的出手相助，对于杨家两兄弟来说，真的是雪中送炭啊，此时是他们两个最虚弱的时候，得到生命系能量的治疗，真是最最好的时机。

所以，这一次拉练，得到收获最大的，就是这两个杨家兄弟了。

当天晚上，王文栋在总结第三次拉练的时候，有几件让他震撼的事情，不得不重新反思、审视一下。

首先就是，今天的事情证明，他们寻找的这个训练方法，是十分有效的，尽管在这个过程中，孩子们受了一些苦，遭了一些罪，但这些是值得的。

并且，......