“这还是往少了算，所以你明白了吧！”盖瑞特翻了翻白眼。
“知道了！老师。”江初不好意思地摸了摸头，因为这样看来还真是他赚了便宜。
“嗯，那你就自己先开始修行吧！我趁现在去找一个人，她会对你以后的修行起到很大的作用!”盖瑞特点点头道。
“是，老师我会认真修行的！”江初恭敬抱拳道。
看到江初认真地眼神，盖瑞特知道江初不是一个需要人督促的人，满意地点了点头，负手走往一个方向。
他要去找一个人，虽然很不想见她，但是确实在整个学院也只有她可以帮助江初快速完成第一步的修行了！
而在盖瑞特走后，江初并没有直接地开始他的修行。
而是在心中思索着，因为他知道锻炼没有想象中的那么简单，其中的门道非常大！
如果贸然修行只会吃亏!
因为锻炼必须要控制好强度，使锻炼强度必须在身体的承受范围之内才可以，不仅超出范围对身体有弊无利，就连强度不足的话，也会有效果不好的缺点。
所以他必须找个锻炼的临界点，这样就既不会对身体造成损失，也不会效果不足!不过既然要找到临界点，那么就必须自己的身体非常了解!
只可惜江初对于他的身体七窍通了六窍——一窍不通!
“我……还是先从简单的锻炼开始吧！”
江初决定先从简单的锻炼开始，然后再慢慢提高锻炼强度!这样虽然一开始锻炼效果不会很好，但是至少不会对身体造成隐患!
“那就开始吧！”
江初不是那种只会空想的家伙，好不容易知道了变强的方法，他自然要尝试一番!
双手撑着地，两腿并拢，就先从俯卧撑开始吧!
江初当机立断!不是没有更好的修行方法。
只是因为俯卧撑是最常见的锻炼方式了，虽然主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，但是对于全身的肌肉都有效果。
无疑最适合现在辅助锻炼机械不足的修行了！
而江初以前也常常做俯卧撑来锻炼，并且因为打工的缘故，江初的身体要比很多同龄人要结实，以前差不多可以一口气做60个左右!
不过这次就不一样，江初刚开始做就感觉到了以前所没有的轻松之感。因为斗气，他的身体素质提高太快了！早就已经超越了常人的极限。
虽然以前一直面对的都是和他一样的非人，江初没有感觉到自己的进步，只有等级的不断上升。但是这次江初确实感受到了自己身体的变强程度!
至少他刚刚一口气做了300个俯卧撑连一点疲劳感都没有!
如果他现在回到原来的世界，恐怕会被称为超人!
而感受着身体的强大，江初不禁想要看看自己的极限在哪里!
他憋了一口气，开始以极快的速度做俯卧撑。
因为速度太快，手臂上下起落间甚至出现了残影!
400……500……600……700……800……1000……
江初在心中默念着数字，但是慢慢地他开始不再数了，只顾着做俯卧撑，他似乎在和谁怄气一样，越做越快……越做越快!
而江初也开始感觉到了自己身体的缓慢变化!
伴随着锻炼，他全身的肌肉居然在不断地绞紧，并且还有一丝丝淡淡的斗气开始从他的肌肉中诞生!虽然斗气产生很慢，但是江初可以能够感觉到这丝斗气极端得凝实!
“叮!恭喜宿主通过锻炼增加经验10点!”
而就在那丝斗气产生的同时，系统的提示音居然也响起!
他的经验居然增加了！通过锻炼居然可以升级!
江初一下子就明白了，系统所谓的经验原来就是斗气的提升，当斗气(经验)到达一个阈值时就可以升级(打破限制)!
而这也就是说江初现在除了击杀魔兽以外还可以通过锻炼升级!
可以想象江初此刻内心的兴奋!要知道系统只有击杀比他等级高的魔兽才可以升级，到达一定等级后，他就很难找到比他等级还高的魔兽升级，如果他可以靠自己的锻炼升级那么无疑是解了燃眉之急!
更何况如果真的让江初一直去杀魔兽升级，他自己可能都会接受不了这样的变强方法!
此刻，江初只觉得未来的路从未有过的豁然开朗!
而对于他此刻心情变化最好的表达就是他做俯卧撑的速度再度上了几分!
“叮!恭喜宿主通过锻炼增加经验10点!”
“叮!恭喜宿主通过锻炼增加经验10点!”
“叮!恭喜宿主通过锻炼增加经验10点!”
“叮!恭喜宿主通过锻炼…………”
系统的提示音犹如天籁一般不断在江初耳边响起，经验涨得很慢，但是胜在持久!
江初还发现了自己的身体就好像久旱逢甘露一般，在不断变强力量、速度、皮肤的韧性，那都是他以前所积攒的潜力啊!在这一刻爆发出来了！
虽然只爆发了所有潜力很小一部分，但是江初还是感觉到了!
而且最新诞生的斗气的强大也让江初深深感到吃惊。
要知道这个世界的人提高斗气是靠斗气在身体游动产生，类似于打激素一样的效果，用他们的斗气催发身体再次诞生斗气，是类似于早产儿一样的存在，虽然比江初现在诞生的斗气来得更快更容易，但是却不如江初的斗气健康强大!
说不定还会对未来提升产生阻碍!
江初甚至觉得自己老师之所以会发现“本我”，就是因为在到达了一定等级后无法寸进下才发现的！
这下，江初不禁感叹自己的好运，如果他没有遇到盖瑞特哪怕他有系统，恐怕也没用吧！自己现在才算是走上了阳光大道。
不过虽然江初因为斗气存在，身体开始变得不比寻常，但是他终究不是神，而只要不是神，那么就一定会有极限，在做了不知道多久以后，他的极限终于还是来了！
锻炼到极限的痛苦是难以忍受的，尤其是江初此刻的神经还紧绷着，所以他对于痛苦的感知就更加地明显了！
“砰……砰!”
他甚至可以清楚地听到自己的心脏宛若水泵般跳跃着的声音以及血液在血管中流动的哗哗声。
每一次的呼吸，他都感觉自己的肺像要燃烧了一样了!而分泌的唾液也粘稠无比，喉咙像是被堵住了完全咽不下去，就连嘴巴也像吃了黄连一样苦苦的。
江初只觉得得自己的神经在一瞬间绷成了一根线，只有继续下去的信念。
而之前见好就收的想法早被他抛到了九霄云外!
因为他性子中那难以琢磨的执拗又出来了，他其实是在和自己怄气啊!
而他的身体似乎感受到了他的坚持，潜力总算是被压榨出来了，一股暖流从江初体内不断地流出缓解他的痛苦，那是他潜藏的力量，因为重压而爆发出来了！
江初能够感觉到自己的肌肉在不断破碎，但是又在不断地被修复!同时每一次修复后，肌肉的强度都在上升!
不过……还不够!
潜力流出的速度太慢了！江初知道他的潜力远不止这些，但是都隐藏的太深了！是跟不上现在压力的上升速度的!
但同时他也明白这次是把流于表面的潜力挖掘的最好时机!如果没有把握住这次机会，他之后可能就需要很长时间才能挖掘出来!
所以他不会……不，是不能放弃的！
咬着牙，江初继续努力着。
渐渐地，潜力与压力形成了一场持久的拉锯战!它们以江初的身体为战场!一个破坏一个修复!
就这样时间一分一秒地过去，终于……江初支撑不住了！
在那一瞬间，他只觉得自己的双臂变成了软软的面条，向两边塌了下去。
“砰!”
他重重地倒在了地上，四肢无力地摊开着，而从手臂上不断传来的酸痛感也刺激着他的神经。
但是与之相对的还有一种酣畅淋漓的畅快之感!江初只觉得他全身都被打开了，每一块骨头，每一根筋肉就像是被一把大锤打碎然后再重新拼接!
脱胎换骨，这是江初唯一能够想到的词语!
“哈哈……哈哈！”
虽然很疼，但是趴在地上的江初还是忍不住大笑了起来!
因为真的是太特么的爽啦！在极限中超越自己的感觉让江初的整个灵魂都在颤抖!
这种难以言语的感觉甚至压过了身体上的痛苦。
不过这种感觉来的快得去得也快，在一开始的兴奋感消失后，随之而来则是如排山倒海般的疲惫之感。
这次的锻炼江初实在太过头了，身体自发地需要休息来恢复。
此刻，江初只觉得自己从出生到现在起就没有这么困过，两只眼皮简直就像是要打架一般，忍不住要合在一起!
一秒，两秒，三秒……
很快一阵呼噜声就从江初鼻尖悠然传出，而他的身体也在昏睡中开始产生了一种莫名的变化!
他的肌肉、骨头都开始慢慢地往一种最佳的方向进化调节……
