《荒岛余生》中，汤姆•汉克斯饰演里面的主人公查克，他在剧中的职业是一名联邦快递的系统分析师，也是一个超级工作狂，所以很少有时间陪女友凯莉，因此他们的关系也出现了危机。

在一次出差的旅程中，查克搭的小飞机失事，他被困在一座资源贫瘠的无人荒岛，当他失去现代生活的便利以及人与人之间的互动，生活唯一的目的就是求生，他的人生观反而逐渐有所转变，当他发现生活的压力顿时消失，便开始反思人生的目的，最后对于工作、感......