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第八百四十八章 娶和嫁的差别
作者:单王张  |  字数:3297  |  更新时间:2018-12-31 22:15:32 全文阅读

“今天我们学习正踢腿。”

“正踢腿也是武功的基本功,要求就是挺胸、直腰,踢腿的时候脚尖勾起绷落,或者勾起勾落,踢腿过腰后要有寸劲儿,就像这样。”

砰!

张广佑身体站的非常直,腿部一台,向前用力,过腰后猛地加速,竟发出了沉闷的声响,是气浪刮他的裤子。

“我们先学向前踢,比较经常出问题的就是重心不稳,会摔倒,这就是我们最先学习蹲马步的原因,需要注意的是支撑的腿部不要跟着抬起或者弯曲,腰和后背也不能弯曲,起腿要......

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