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第八十五章:训练(上)

更新时间:2017-12-08 01:52:01字数:3052

刚来训练营,杨大宁就和一个人杠上了,而这个人居然还是和她一样出身,都是华夏人。

这个华夏人叫郭靖,跟武侠小说里面的郭靖同名,可是他可不憨,相反他十分的强悍,只不过第一天被杨大宁打趴下了,一直不服,想找杨大宁的麻烦。

次日,这帮人一大早就来到了球场,不过教头并没有一开始就让他们练习对战,而是命令这十几个人跑十圈操场,大家听到这个消息,赶忙叫苦连天,唯独杨大宁和郭靖没有任何言语,默默在前面并排地跑着,教头颇为赞赏两人的表现,可如果他靠近两人便会发现,这两个人正在斗嘴。

  “Hey!临阵脱逃的家伙,什么时候我们两个再solo一次。”郭靖碎碎念道。显然昨晚的比赛让郭靖很不爽。他始终认为杨大宁那种偷袭的三分不上台面。

“手下败将,打多几次你都是输,技术那么粗糙,分分钟爆你菊花。”杨大宁也不是个受欺负的主,还口道。

  “技术粗糙可以练,身体不行就是不行了,砸砸砸。”郭靖扫了扫杨大宁身体,眼光特意在杨大宁某个地方停留了一会儿又说到:“男人不能说自己身体不行啊!”

  “你够损的啊!等下爸爸就教你怎么做人。”

  “儿子,吓死你爸爸了,训练完来一场,谁输谁叫爸爸。”

  “乖儿子,要不你先提前叫声来听听,反正呆会也是你输。”

  “谁输还不一定呢!要不我们现在就来比比,看谁先够十圈。”

  “比就比,要是不赢你,爸爸管你叫儿子。”

  话音刚落,杨大宁立刻加速,郭靖心里暗骂他奸诈,随即跟了上去,很快便追上了杨大宁,他深吸一口气,迈开步子超过了杨大宁,回头小声喊道:“等着叫爸爸啊!乖儿子。”杨大宁才不管前面郭靖跑多快,就是紧紧跟在后面,依靠郭靖在前面挡住风阻,轻松奔跑。

  郭靖看见杨大宁像跟屁虫一样甩不开,不断的加速,杨大宁同样也跟着加速,紧紧要死在郭靖后面,于是乎,两人这样不断的较劲,速度越来越快,开始和大部队越拉越远了。

  “后面的人,你们干什么,前面两个都快领先你们一圈了,磨磨蹭蹭想干什么,待会你们信不信我罚你们跑多几圈。”教头很是不满的责问道。

  落后的众人叫苦连天,明明是两个人较劲怎么扯上自己了,就不能好好的明哲保身么!于是,大家都在心里开始骂这两个人。

  “两个死孩子要死啊!跑那么快,要老爷的命哟。”

  “傻缺两只。”

  “又没有人看,跑那么快干嘛,干!”

  .......

  但是想归想,大家还是不敢反抗教练的,教头看见这情况,才满意的点了点头。

  十分钟后,教头提醒大家道:

  “快,快,快,都给老子跑快点,最后一圈了,谁最后一个我踢他屁股。”

  听完教头报完圈数,郭靖迅速调整好状态,开始冲刺,紧跟其后的杨大宁也不放松,同样开始加速,不过这次他没有跟在后面跑,而是开始反超。

  400m,杨大宁第一次反超,郭靖深吸一口气入丹田,极速跟上。

  300m,郭靖反超杨大宁,杨大宁见势不对,拔腿又跑。

  200m时,两人交替领先,火爆程度不亚于田径比赛。

很快,两人就来到100m处,郭靖一咬牙,像头猎豹一般飞奔出去,杨大宁不甘示弱,撒开兔腿就跑,尽也跟上郭靖这个怪胎,可惜在最后冲刺阶段,郭靖领先了杨大宁半个身位。郭靖回头跳了起来对杨大宁说:“乖儿子,叫爸爸。”

杨大宁根本不理会郭靖,蹲在地上喘气。

两人的较劲一直在持续着,直到超级训练营最终决战的一天。

最终的决战是安排在月末的30号,同时,美利坚篮球职业联赛的一些民宿也会前来观看。

这个消息一发出,整个训练营哗然了起来,虽然他们不知道比赛的形式是怎么样的,但是很明显,那些大明星过来让他们看,受宠若惊。

倒是杨大宁没有大惊小怪,他的表现到也被一些人看在眼里。

“嘟嘟嘟.....”

一阵哨子响了起来,这是集合的消息,大伙赶紧跑过来,东张西望的看着四周,只可惜这帮大明星是在后方看的。

“那小子不错。”带着墨镜的雷阿伦说到。

他指的人正是杨大宁,杨大宁在外线飚中好几个三分,不但出手快,而且准星高,跟他的风格特别像。

“雷,你又想要这个人,去年你才要了一个走,今年到我了吧。”

科比在一边不满道。

“那不是去年你没有毕业么?”

雷阿伦说到。

“你又毕业一样。”科比气鼓鼓的回到。

好不容易看上的人,居然被这个小子惦记上了。科比可不想白白送杨大宁走。

“那你来抢啊。”雷阿伦说完,从凳子上走了下来,看样子,是想下去找杨大宁。

可惜科比先人一步,由于他离门口比较近的缘故,所以他是第一个出去的。

“这个科比。”雷阿伦哭笑不得。

不过既然科比出去了,他也就没有理由在出去了。

因为这个所谓的超级训练营,就是他们挑选弟子的训练营,每个人只有出去挑选一次弟子的机会,无论你是否满意,反正就只有一次。

“该死的雷阿伦,还好我抢先一步。”

科比整理好了衣冠,走了下来。

训练营的同学们一看科比从一个楼梯走了下来,都惊呼起来,个个都鼓起手掌,对着科比笑。

“果然是一代偶像。”

杨大宁心里面说到。

虽然他已经跟科比见过了,但是杨大宁心里面还是对科比有无限的尊敬的。

科比点头微微一笑,对于这些人,他可不想搭理,谁让他是科比,所以他径直走向杨大宁。

“小子,好久不见。”

“好久不见。”

杨大宁不卑不亢。

旁边的人听了,极其的吃惊,杨大宁居然认识科比,看样子好像还蛮熟的。

可是接下来的话,可让大伙闹心了。

“上次见面没教你什么,现在这次见面我给你指点指点你的不足好了。”

科比将篮球拿过,给杨大宁使了一个眼色。

杨大宁先是一愣,尔后就是狂喜。

科比居然找他单挑,这简直就是一个千载难逢的好机会。

他兴奋的叫着老k,可是老k却不回复消息。

“快点。”旁边的教练催促到。

敢让科比等,杨大宁绝对是第一个。

“好,高嘞。”

杨大宁说到。

......

科比将球传给杨大宁,他也不欺负杨大宁,让杨大宁先进攻。

杨大宁结果球后,平复了自己的心情,接着全神贯注的盯着科比的防守。

科比的防守是非常简单的,一只脚在前,一只脚在后,然后两手张开,一个非常普通的拦截方式。

杨大宁吐了一口气,杀了过去。

科比倒是不慌,身经百战的他一下子就看穿了杨大宁的圈套,只见他刷的一下贴上了杨大宁。

杨大宁情急之下来了一个后仰跳投,原本他以为科比应该不会反应过来,可是谁知道科比硬生生的把他给冒了下来。

“看好,后仰跳投不是这么干的。”

科比微微一笑,并没有多说什么。

刚才杨大宁的后仰跳投实际上他是没有预料到的,毕竟背扣着他,突然之间就背身原地起跳,这种变态一般的身体素质,肯定不是一般人能拥有的。

不过好在科比占了经验跟身高的便宜,方才拦下这个球。所以为了表示自己的实力,让杨大宁更好认识自己,他决定要来一个同样的招式。

杨大宁当然不知道科比是怎么想的。不过科比既然用绝招来对付他,他只觉得倍感荣幸。

“你看好了,后仰跳投需要一些背身的基础的。”

科比一边说着一边用屁股挡住杨大宁,并且推进内线。

直到杨大宁找到了技巧把科比给拦住了。

当然这也是科比没有出太大力气的结果,否则杨大宁怎么可能拦得了一个职业运动员。

“看好,到了一定的位置,用这一招才是最方便的。”

科比说的最佳位置实际上就是熟悉的区域,一个投篮熟悉区域,足够提高百分之五的命中率,千万别小看这百分之五的命中率,要知道,篮球是圆的,百分之五将能改变许多许多的东西。

所以科比到了他的熟悉区就开始做假动作,他先是不停的摇晃肩膀,接着探出一个脚步,杨大宁吃晃之下,差点点摔倒,结果露出了空位给科比,科比哪里会留手,大手抓住篮球,向后跳去,身体在空中做四十五度倾斜。杨大宁根本连贴身的机会都没有。

只见篮球如同一个小鸟,飞快的飞向篮筐,打在篮筐上沿,点进了篮筐。

一个非常完美的后仰跳投展现在杨大宁眼前,杨大宁顿时觉得眼前一亮,他开始陷入了这个迷人的投球。

“好漂亮的球啊。”

场外的球员心中羡慕。

科比颇为满意的看着杨大宁,眼神极其的和蔼。

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